En dag för dig som är anhörig
Datum: oktober
Tid: –
Plats: Axelsbergs aktivitetscenter, Axelsbergs torg 3, stora salen
Välkommen till en inspirerande eftermiddag med fokus på information, stöd, återhämtning och gemenskap för dig som är anhörig.
Stödjer, hjälper eller vårdar du en närstående? Det kan vara din partner, förälder, ditt barn, ditt syskon, en vän eller en bekant.
Att finnas till för någon annan är värdefullt, men det betyder också att du som anhörig kan behöva stöd, återhämtning och inspiration för din egen del.
Som anhörig är du välkommen till en eftermiddag fylld av inspiration.
Program:
- 14.00–15.30: Mini–mässa där du får träffa representanter från olika verksamheter, ställa frågor och få information om vilket stöd som finns för dig som anhörig och för din närstående.
- 15.30–17.30: Föreläsning ”Vikten att ta hand om sig själv” med Bella Stensnäs som är legitimerad psykolog och specialist inom utmattningssyndrom, stressrelaterad ohälsa samt neuropsykiatri. Under föreläsningen delar Bella kunskap och råd om stress, återhämtning och hur man kan hitta balans i livet som anhörig.
Dagen arrangeras av Hägersten-Älvsjös anhörigkonsulenter.
Varmt välkommen!
Vid frågor:
Kontakta oss på telefon: 08-508 23 587 eller 08-508 21 014
Om Axelsbergs aktivitetscenter
Seniorhälsan Axelsbergs aktivitetscenter är en mötesplats för dig som är 65+ och bor i Hägersten-Älvsjö stadsdelsområde. Här kan du delta på fysiska, sociala och kulturella aktiviteter.