Psykisk hälsa berör oss alla: Temamånad
Publicerad:
Uppdaterad:
Mellan Suicidpreventiva dagen 10 september och Världsdagen för psykisk hälsa 10 oktober riktar Stockholms stad särskild uppmärksamhet på dessa livsviktiga frågor.
Kunskap och inställning till psykisk ohälsa kan spela stor roll både för ditt eget välmående och hur du bemöter andra. Under månaden publiceras löpande information på stadens hemsida och i sociala medier, samtidigt som vi jobbar extra intensivt med frågan internt.
Lär dig mer om hur du kan hjälpa andra
Våga fråga Pocket är ett verktyg från Suicide Zero med syftet att få fler att våga fråga om självmordstankar. Den består av sex korta avsnitt och filmer som kan hjälpa dig att rädda liv.
I utbildningen Bryt myten! får du lära dig mer om vad psykisk ohälsa kan innebära. Den går igenom hur du kan se tecken, vara ett stöd för personer i din närhet som mår dåligt och hur du själv kan få stöd vid behov.
E-utbildningen Bryt myten!, Utbildningsplattformen Stockholms stads webbplats
Här finns stöd om du själv eller någon i din närhet mår dåligt
Din psykiska hälsa, Folkhälsomyndighetens webbplats
Psykisk hälsa, 1177 webbplats
Söka vård för psykiska besvär, 1177 webbplats
Socialt stöd i Stockholms stad
Till dig som har självmordstankar, 1177 webbplats
För dig mellan 16–22 år
Ungdomsmottagningens webbplats
Kalendarium
10 september
Panelsamtal och ljusmanifestationer. Flera olika platser, arrangeras av Suicide Zero.
Ljusmanifestationer 10 september, Suicide Zeros webbplats
11 september
Digital föreläsning; Våga fråga. Arrangeras av Suicide Zero. Information finns och anmälan görs på deras webbplats.
4 oktober
Mental Health Run 2025, Djurgården. Arrangeras av den Ideella föreningen Mental Health Run. Ett välgörenhetslopp där överskottet går till psykiatriforskning. Information finns och anmälan görs på föreningens webbplats.