Prata med ditt barn om alkohol

Publicerad:

Uppdaterad:

Det finns många anledningar till att unga ska vara nyktra. Som förälder kan du påverka och förebygga problem. Det är viktigt att du sätter gränser, för ditt nej spelar roll.

Alkoholens effekter lockar många ungdomar. Vissa vill bli fulla, andra vill bli modigare, mer sociala eller känna tillhörighet i gruppen. I tonåren är det fler flickor än pojkar som dricker alkohol och flickorna dricker mer. Att träna sociala förmågor utan att vara påverkad är viktigt. Att i ung ålder vänja sig vid att alkohol behövs för att göra roliga eller svåra saker är dåligt för barns utveckling.

Unga tar risker när de är fulla

Att dricka alkohol är en risk i sig. De som använder alkohol dricker dessutom ofta stora mängder och utsätter sig för risker när de är berusade, bland annat risken för att

  • Bli utsatt eller utsätta andra för våld
  • Bli bestulen
  • Skada sig
  • Bli drogad eller välja att prova narkotika
  • Ha sex som man ångrar efteråt eller utsättas för sexuella övergrepp
  • Fastna på oönskade bilder som sprids i sociala medier

Hur får unga tag på alkohol?

De vanligaste sätten för unga att få tag på alkohol är

  • Från sina egna eller kompisars äldre syskon
  • Genom konton på sociala medier
  • Att köpa smugglad sprit
  • Från vuxna som köper ut
  • Att få eller ta alkohol från sina föräldrar

Ditt nej spelar roll

Ett nej från föräldrar och syskon kan innebära att tonåringen inte ber någon annan att köpa ut. Forskning visar att de som får alkohol hemma dricker mer. Prata med äldre syskon om att säga nej om de får frågan.

Fler avstår nu än när du som förälder var ung

De senaste åren har ungdomars alkoholkonsumtion legat historiskt lågt. Många avstår helt, men alkohol är fortfarande det vanligaste berusningsmedlet bland både unga och vuxna. Det är en myt att unga dricker mindre alkohol för att de istället använder narkotika. Tvärtom är det de ungdomar som dricker mycket som testar narkotika.

Vad kan du säga?

  • Jag är intresserad av vilka du är med, var ni är och vad ni gör när ni träffas
  • Jag vill inte att du dricker, jag blir orolig för vad som kan hända. Jag kommer inte att köpa ut eller bjuda dig.
  • Jag förstår om du är nyfiken, att du kommer att träffa andra som dricker, eller vilja dricka själv
  • Prata med mig om något hänt dig eller om du är orolig för en kompis som dricker. Lämna aldrig en kompis som är berusad
  • Jag finns här och hjälper dig om något händer.

Vad kan du göra?

  • Ha tät kontakt – ring och messa
  • Var tillgänglig på telefon
  • Sätt gränser
  • Köp inte ut och ha koll på alkohol som du har hemma
  • Prata med föräldrar till ditt barns kompisar

Viktiga nummer

Fältassistenter – Stadens fältassistenter arbetar relationsskapande och uppsökande med ungdomar. Kontaktuppgifter finns på ung.stockholm/fältassistenterna

Ungdomsjouren – Ungdomsuppsökarna söker upp och etablerar kontakt med ungdomar i riskmiljöer i city, i Järva och på ungdomsfester utomhus.
Telefon: City 08-508 25 481, Järva 08-508 43 680

Mini Maria Stockholm – Om du är orolig för att ditt barn använder alkohol eller andra droger kan du ringa Mini Maria Stockholm. 
Telefon: 08–508 43 710

Maria Ungdoms akut – Akutmottagningen är öppen dygnet runt, året om.
Telefon: 08–123 47 410