Våld i ungas nära relationer

Våld i unga relationer är mer vanligt än man tror. Det kan se ut på många olika sätt; fysiskt, psykiskt, sexuellt eller digitalt. Våld är aldrig okej. Om du är utsatt eller utsätter någon finns hjälp att få.

Här finns information för dig som blir utsatt och/eller utsätter någon för våld, är orolig för en vän eller är förälder och bekymrad för hur ditt barn har det i sin relation.

Ung och utsatt för våld i nära relation?

Om den du dejtar, har dejtat eller är ihop med gör saker mot dig som inte känns okej så har du rätt att få hjälp. Våld kan se ut på många olika sätt och trappas ofta upp gradvis. Det är aldrig ens eget fel att man blir utsatt.

Med våld menas exempelvis att någon

bestämmer vem du får vara med och var du får vara någonstans
gör dig illa
hotar dig. Till exempel med att skada sig själv eller med att sprida dina privata bilder
blir arg om du inte svarar i telefonen eller på meddelanden
övertalar eller tvingar dig till sexuella handlingar
på annat sätt sårar, skadar eller skrämmer dig

Vanliga reaktioner hos den som utsätts

känner sig otrygg
försämrad självkänsla
lägger skulden på sig själv
svårt att lita på sig själv och andra

Sexuellt våld

Sexuellt våld kan se ut på olika sätt. Det kan handla om kränkande sexuella kommentarer, övergrepp som sker digitalt eller andra sexuella handlingar utan samtycke.

Samtycke, ung i Stockholm

Tjatsex

Att pressa eller övertala någon till sexuella handlingar är inte okej och räknas som ett övergrepp. Det kan tex. handla om kommentarer som ”kan du inte ställa upp” eller ”du vill ju aldrig, tycker du inte om mig”. Man ska aldrig behöva känna sig tvingad att göra något sexuellt, inte heller i sin relation.

Porr

Porr innehåller ofta våld och kan påverka ens sexuella beteenden och ens förväntningar på sex och relationer. Det kan göra att det blir svårare att veta vad som är okej och inte.

Sexuellt våld kopplat till porr kan till exempel handla om

att man tvingar någon att titta på porr eller göra sånt som visas i porr
att man pressar någon att bli fotad eller filmad
att man sprider intima bilder och filmer mot en persons vilja.

Sex mot ersättning

Sex mot ersättning innebär att en person utnyttjar en annan person genom att ge ersättning för sexuella tjänster. Det kan både ske online eller genom att man träffas. Ersättningen kan vara pengar, kläder, resor, boende, alkohol mm. Ibland kallas det för sugardejting. Att betala någon för sexuella tjänster är olagligt.

Att utöva våld

Känner du igen dig i något av det här?

Har du någon gång känt att du gått över din partners gränser?
Känner du att du ofta blir för arg och bråkar med den du är tillsammans med? Kanske skriker du eller kallar din partner för fula ord?
Upplever du att den du är tillsammans med kan vara rädd för dig?
Är du väldigt svartsjuk?
Vill du veta var din partner är hela tiden och går över hens gränser för att ta reda på det?
Kollar du din partners mobil, sociala medier och blir du arg när din hen inte svarar på dina meddelanden direkt?
Har du tvingat eller övertalat din partner att göra sexuella saker som den inte vill?

Den du är tillsammans med kan må väldigt dåligt av att bli kontrollerad och känna sig rädd för dig. En del handlingar kan vara brottsliga.

Olika sexualbrott, Brottsoffermyndigheten

Vill du ha hjälp att hantera ditt humör och sluta bete dig på sätt som kan skrämma och begränsa din partner? Ett första steg är att ta reda på mer om våld i nära relation och om vilket stöd som finns att få.

Orolig för en kompis?

Är du kompis till någon som du misstänker är utsatt för våld i sin relation? Om din kompis är utsatt för våld är det viktigt att reagera och agera!

Fråga– Att fråga om våld kan kännas svårt, men försök våga ställa raka frågor samtidigt som du visar att du bryr dig om hur din vän mår. Berätta att du finns där för hen och att du inte kommer döma. Ibland kan det vara svårt att berätta om våldet, så våga fråga vid flera tillfällen.

Lyssna– Lyssna på din kompis utan att ifrågasätta. Det är vanligt att personer som är utsatta för våld förminskar det och tänker att det är normalt. Du spelar en viktig roll här genom att markera att det din kompis är med om inte är ok. Berätta att det hen utsätts för inte är schysst och att hen är värd att behandlas med respekt.

Prata med en vuxen– Stötta din kompis att prata med en vuxen den litar på. Det kan till exempel vara kuratorn/sjuksköterskan på skolan eller en lärare. Det kan också vara personens förälder, en kompis förälder eller annan trygg vuxen. Det är viktigt att du inte tar på dig allt ansvar för att din kompis ska få hjälp. De vuxna i närheten har ett ansvar att hjälpa.

Även du kan vända dig till någon vuxen eller olika stödlinjer för att få stöd i din roll.

Dokumentera– Skriv ner och dokumentera skador som du ser eller händelser som din kompis berättar om. Detta kan sedan användas som bevis om din kompis senare väljer att göra en polisanmälan. Erbjud dig att följa med till polisen som stöd.

Läs på om våld– Om du har lite kunskap om våld i nära relation kan det kännas lättare att uppmärksamma och även att vara ett stöd för din kompis. Hjälp till att kolla upp var din kompis kan vända sig för att få mer stöd, tipsa till exempel om ungarelationer.se.

Mår du dåligt av din relation? ungarelationer.se

Kom ihåg att många som varit utsatta för våld berättar om hur viktigt det var att någon vågade fråga och vågade lyssna. Du kan vara den personen!

Till föräldrar

Våld i ungas relationer mer vanligt än man tror. Du som förälder kan hjälpa till att stoppa och förebygga våldet.

Vad menas med våld?

Psykiskt våld – att kränka, manipulera, kontrollera, sprida rykten, skicka hot eller elaka meddelanden eller att hela tiden ha koll på var partnern är
Sexuellt våld – att tafsa, ta intima foton eller filmer utan att partnern är med på det, tvinga någon att titta på porr, hota att sprida eller sprida intima bilder och filmer, strypsex eller våldtäkt.
Fysiskt våld–att hålla fast, knuffa, dra i håret, sparka, slå, ta stryptag, gömma sin partners hjälpmedel eller mediciner.

Var sker våldet?

Våld i ungas nära relationer sker ofta på platser där vuxna skulle kunna ingripa som i hemmet, i skolan eller på fritidsaktiviteter. Mycket våld sker i telefonen och på digitala plattformar.

Tecken på utsatthet för våld

Minskat umgänge med vänner och familj.
Försämrade skolresultat.
Partnern ringer eller smsar väldigt mycket.
Förändrad klädstil.
Oro, magont, huvudvärk, sömnsvårigheter och nedstämdhet.
Blåmärken.

Tecken på att utöva våld

Vill ha koll på sin parter hela tiden.
Vill bestämma över partnern.
Pratar respektlöst om partnern.
Är svartsjuk och tappar ofta humöret.

Prata om det

Visa att du vill prata om stort och smått och alltid finns där. Umgås, hitta på saker som ditt barn/ungdom gillar att göra med dig. Prata med barnet om kroppslig och digital integritet och om hur man kan värna sin egen och andras gränser och rättigheter. Lyssna, fråga och var öppen för de förtroenden som du får.

Här kan du få tips på hur ni kan samtala

Förälder, därför ska du ta snacket , RFSU förälder

Tips för att prata med ditt barn, Friends

Förälder, ungarelationer.se

Stöd och hjälp

Ungdomsmottagning, Stockholms stad

Ungdomar och brott, Stockholms stad

Hot och våld i nära relationer, Stockholms stad

Origo Stockholm, Origo

Våld i familjen

Om du är eller har blivit utsatt för våld av en familjemedlem eller släkting vänder du dig till stadsdelsförvaltningen där du bor, där kan bland annat en skyddsbedömning göras för din trygghet.