Må bra-aktivitet för dig som är anhörig
Datum:
Tid: –
Plats: Norrtullsgatan 12M, lokal Ljuspunkten
Välkommen att delta i en må bra-aktivitet, för dig som är 65+ och som ger stöd och omsorg om en person i behov av hjälp.
Anhörigstödet i Norra innerstaden erbjuder en må bra-aktivitet till dig som är anhörig. Ge dig själv en stunds avkoppling för att fylla på med ny energi och kraft.
Vi träffas sju tillfällen, var tredje vecka. Vi gör lättare gymparörelser till härlig musik och varvar ned med en stunds qigong.
Det är bra om du har möjlighet att närvara vid samtliga tillfällen.
Datum för må bra-aktiviteterna:
- 22 januari
- 12 februari
- 5 mars
- 26 mars
- 16 april
- 7 maj
- 28 maj.
Tid: 13.30–14.45
Ledare är friskvårdsledare Maud Kerzendörfer på hälsofrämjandeenheten.
Anmälan och kontakt
Du behöver anmäla dig till aktiviteten.
Har du frågor? Vänd dig till Maud Kerzendörfer.
E-post: maud.kerzendorfer@stockholm.se
Telefon: 08-508 097 98