Om du har lån som du eventuellt kommer att få betalningssvårigheter med, kontakta din bank i god tid. Bankerna kan ge låntagare möjlighet till amorteringsfrihet under en begränsad period, exempelvis vid sjukdom eller arbetslöshet. Se även över om om du har låneskydd. Läs mer om lån och betalningar på konsumenternas.se.
Lån och betalningar, konsumenternas.se
Ta kontakt med betalningsmottagaren om du inte kan betala en räkning. Kanske kan du skjuta upp betalningen eller göra upp en avbetalningsplan.
Vid ekonomiska svårigheter är det bra att göra en budget. Skriv ner dina inkomster och fasta utgifter så att du får en översikt. På Konsumentverkets webbplats finns ett bra verktyg för att göra en egen budget som heter budgetkalkylen.
Budgetkalkylen, Konsumentverkets webbplats
Skuldsanering är en lösning på allvarliga, långvariga problem med överskuldsättning. I korthet innebär skuldsanering att man betalar på sina skulder under fem år och därefter avskrivs de skulder som inte blivit betalda. Det är Kronofogden som fattar beslut om skuldsanering.
Skuldsanering, Kronofogdens webbplats
Om du hamnat i ett spelberoende finns det hjälp att få från flera olika verksamheter och organisationer.
Stockholms stad
Stadsdelsförvaltningarnas vuxenenheter som utreder och fattar beslut om insatser för personer med spelproblem.
Missbruk och beroende, Stockholms stad
Beroendecentrum
Beroendecentrum erbjuder behandling av personer med spelberoende i enlighet med regionens patientavgift, upp till högkostnadsskydd. Behandlingen sker i öppenvård och består av grupp- och individuell behandling.
Spelberoende, beroendecentrums webbplats
Stödlinjen
Stödlinjen erbjuder anonym och kostnadsfri rådgivning till spelare och anhöriga. Stödlinjen har även ett kostnadsfritt självhjälpsprogram.
Första hjälpen vid spelproblem, stödlinjen.se
Spelberoendes riksförbund Stockholm
Spelberoendes riksförbund Stockholm är en ideell förening dit både spelberoende och anhöriga kan vända sig.
Spelberoendes riksförbund Stockholm
Spelpaus
Spelpaus är Spelinspektionens nationella självavstängningsregister.
Stäng av dig från spel, spelpaus.se
Gör en budget för din ekonomi med hjälp av en kalkyl.
Budgetkalkylen, Konsumentverket
Oberoende och kostnadsfri vägledning om bank och försäkring.
konsumenternas.se, Konsumenternas
Du som konsument kan ställa frågor om varor och tjänster.
hallåkonsument.se, Vägledning genom Konsumentverket
Stöd och råd till den som ska betala och hjälp till den som inte fått betalt.
Kronofogdens webbplats
