ABC föräldraträffar

Varje träff utgår från ett tema och leds av två utbildade gruppledare. Gruppen har fem till tio deltagare och ditt barn är med på träffarna. 

Under träffarna delar vi erfarenheter och tar del av forskning. Träffarna är en timme långa och avslutas med fika och tid för att umgås.

Mellan träffarna kan du prova det ni har gått igenom tillsammans med ditt barn.

Gruppträffarna vänder sig till alla föräldrar som har barn upp till tre år. Fokus ligger på den utveckling och de förändringar som sker när ditt barn närmar sig ett år och tiden därefter.

Innehållet utgår från forskning om föräldraskap, jämställdhet, barns utveckling och FN:s barnkonvention. Materialet bygger också på önskemål och behov från föräldrar.

Träff 1: Viktiga vuxna

Hur kan vi vara goda förebilder för vårt barn och skapa bra stunder tillsammans?

Träff 2: Vara tillsammans

Hur kan vi stödja barnet i sin utveckling när vi är tillsammans? Hur kan vi uppmärksamma och sätta ord på små barns känslor?

Träff 3: Utmanande situationer

Hur kan vi förebygga och hantera utmanande situationer? Hur gör vi på bästa sätt när vi måste bestämma?

Träff 4: Lugnt föräldraskap

Hur kan vi förebygga stress i vardagen? Vad kan vi göra för att hantera frustration i föräldraskapet?

Varje träff utgår från ett tema och leds av två utbildade gruppledare. Gruppen har tio till tolv deltagare. 

Under träffarna delar vi erfarenheter och tar del av forskning. Träffarna är två och en halv timme långa.

Mellan träffarna kan du öva på det ni har gått igenom tillsammans med ditt barn. Efter några månader bjuds du in till en återträff.

Gruppträffarna är för alla föräldrar med barn mellan tre och tolv år.

Innehållet utgår från forskning om föräldraskap, jämställdhet, barns utveckling och FN:s barnkonvention.

Träff 1: Visa kärlek

Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Diskussioner och enkla övningar om att fokusera på det som fungerar.

Träff 2: Vara med

Hur påverkar du och ditt barn varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med ditt barn? Diskussioner och enkla övningar om hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.  

Träff 3: Visa vägen

Hur kan ett lugnt föräldraskap användas? Hur påverkar stress ditt föräldraskap och hur kan du hantera ilska? Diskussioner och enkla övningar om att vara en förebild för sitt barn.

Träff 4: Välja strider

Hur kan vi minska tjat och skäll i familjen? Vilka strider behöver du ta och vilka kan väljas bort? Vi planerar framåt med fokus på hur du kan använda verktygen i vardagen.

Varje träff utgår från ett tema och leds av två utbildade gruppledare. Gruppen har tio till femton deltagare och träffas en gång i veckan eller varannan vecka. Träffarna är två och en halv timme långa.

Under träffarna delar vi erfarenheter och diskuterar temat tillsammans. Mellan träffarna kan du prova det ni har gått igenom hemma.

Alla föräldrar som har en tonåring och som vill utveckla sitt föräldraskap.

Innehållet bygger på forskning och vad föräldrar själva önskar lära sig mer om, men också på vad tonåringar tycker att föräldrar behöver veta.

Träff 1: Vara tillsammans

Att vara tonårsförälder och att hitta sätt att ha tid tillsammans med din tonåring.

Träff 2: Bra samtal

Så kan du lyssna på och bekräfta din tonåring samt kommunicera på ett lugnt sätt.

Träff 3: Välja en lugn väg

Må bra som förälder, minska stress och hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt.

Träff 4: Hantera problem

Att stå kvar som förälder även då du ställs inför utmanande situationer.